鸽子汤怎么炖好喝又营养,鸽子汤怎么炖最营养男士补肾-z6尊龙app官方网站

|2022/3/28 13:45:36|浏览:80|类型:美食

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1.鸽子汤食材用料:鸽子2只、盐适量、红枣适量、枸杞适量、龙眼干适量、党参适量。

2.1、鸽子杀好洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。

3.2、鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅,加盐。

4.3、高压锅放水,放一块布在锅底,放入炖盅。

5.4、大火烧开后中小火炖30分钟即可。

6.注意事项:1、炖汤适合用干香菇,比新鲜香菇含更多维生素d。

7.2、中药材适量,有什么可以放什么,没有可以不放。

8.3、中火炖半小时后,小火慢炖2小时以上更好。

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